Главная » 2012 » Декабрь » 23
Анонсы [12] Выставки [1] Железо [30] ИнтерНовости [3]
Киберспорт [4] Кино [23] Музыка [13] Программы [27]
Релизы [0] Сайты [5] Скандалы [6] Технологии [18]
Политика [4] Разное [32] РИА Новости [10] Игровые новости [15]
В мире [43] Бизнес [8] Криминал [13] Спорт [13]
Авто [1] Видео [10] Новости Hi-Tech [17] Обзоры [2]
Шок [29] Моддинг [9] Игры [12] Картинки [14]
Праздник [3] Юмор [6] Экстрим [0] Разборка / Драка [0]
3D-Pro Новости [1]

Спина и здоровье [2012, фитнес, лечебная гимнастика, SATrip, RUS]


[left]
Страна: Россия
Тематика: фитнес, лечебная гимнастика
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 12 занятий по 13 мин
Год выпуска: 2012
Язык: Русский
Перевод: Не требуется

Описание: Оздоровительный экспресс-курс для профилактики остеохондроза и других проблем позвоночника. Практические советы как правильно стоять, ходить, сидеть, держать осанку. Укрепление вестибулярного аппарата, упражнения на равновесие и баланс, растяжка, вытяжение позвоночника.
Ведущая — мастер спорта по художественной гимнастике, кандидат биологических наук и первый президент Всесоюзной федерации по спортивной аэробике Татьяна Лисицкая.

Качество: SATRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x576 4:3 25fps 801kbps [Video]
Аудио: AAC 48000Hz stereo 157kbps [Audio]
[/left]
Просмотров: 548 | Дата: 23.12.2012 | Категория: Кино
Кошки и котята [от 340 х 200 до 3890х2600, 758, JPG]


[left]

Разрешение: от 340х200 до 3890х2600
Количество файлов: 758
Формат: JPG

Состав и описание: Пушистые кошки и котята

[/left]






Просмотров: 648 | Дата: 23.12.2012 | Категория: Картинки